Bazılarımızda sıklıkla bahsettiğimiz üzüm, Anadolu’da da onlarca çeşidi bulunan hayli eski bir meyve. Kışlıklardan bahsederken, üzümü unutmak hiç …

Kent hayatının getirdiği zorlukların başında, hareketsiz kalmak geliyor. Uzmanlar, tertipli olarak günde 10 bin adım atmanın sıhhate büyük yarar …

Sağlık Bakanlığı’nın 18-24 Temmuz 2022 tarihlerine ait corona bilgilerine nazaran; bir hafta içerisinde 365 bin 424 kişi coronaya yakalandı, 157 …

Açık havada vakit geçirmek kıymetli fizikî ve ruhsal yararlar sağlar. Çeşitli araştırmalar, doğal ortamlarda vakit geçirmenin her türlü olumlu …

Gece yemek yeme bozukluğunu, özellikle akşam yemeğinden sonra ya da gece uykudan uyanıp aşırı yiyecek tüketimi olarak tanımlayan Psikolog Dr …